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小米跑步機(小米米家走步機,宅家用它就能瘦?)

我是小帥鴿

小米跑步機(小米米家走步機,宅家用它就能瘦?)

現在,我每天的生活是......

吃飯/睡覺/吃飯/睡覺/吃飯/睡覺

嗯,確實有點陽光宅男了

我覺得該買個運動器材吧

米家走步機,可折疊,1799元

30公斤的重量,是我一個人從大門搬了好幾百米的路才到家的

這就是米家步行機的外包裝

光禿禿的,沒有提手,也沒有能用手摳住的地方

我能把它抬回家,全靠摩擦力

別急,還沒折騰夠

包裝上提示著我,產品是需要倒出來

好吧,那我就張開雙臂扶住箱子兩側

做出了一個標準的硬拉

是的,這光滑的紙箱怎麽提啊?

最終在我嚐試了各種姿,體驗到有氣無力是什麽感覺之後

它終於出來了

總之,一波三折之後

拿出來就已經大功告成了

比起有的跑步機需要一些繁瑣的安裝

這個可謂是方便了許多

起初它是折疊狀態

占地麵積大概隻有一平米左右

收納這方麵的確很不錯,點個讚

而你,隻需要將走步機展開

接下來再插上電源就可以使用了

在使用之前,不用讀係列這一次我認認真真的閱讀了一遍

因為運動器材這種東西,危險係數還是挺高的喲

除了走步機之外,還有這麽一個遙控器,它的基本功能就是開關,選擇模式,以及速度調節,功能很簡單,也容易盲操作,這對於在運動中的人來說很重要。

一條類膚質的腕帶,佩戴很舒適,或許在夏天流了汗觸感也不會太差。

Day1:

一切準備就緒,可以開始我的強身健體之路了

小米的產品,那肯定得連個APP

這時會有一個新手模式的引導

一開始,就提示我們就需要將履帶調至正中央

我仔細看了看我這個走步機的履帶的確是歪的

因經常折疊,的確難免會歪掉

還好有新手指導,我也看了說明書

想要調整的方法很簡單,隻需要抬尾部然後用手拉拽即可

如果不好判斷是否履帶處於中間位置

APP中還有一個小功能能夠自動檢測履帶的偏移方向,很貼心

站上去!

新手模式會讓我使用遙控器在不同的配速下完成初次使用

這一切都感覺很好

不會讓第一次使用這類產品的我感到恐懼

不過當新手引導來到將走步機設置為自動的時候差點兒沒給我摔個踉蹌

說實話這個模式挺智障的

當我踩到走步機的前端時走步機就會進行瘋狂加速

對於我這種新手,沒有速度感,很容易踩到前麵的外殼

這太危險了!

當我想減速的時候,人就需要往履帶的後邊移動

可當我移動到中間位置的時候,走步機就突然停止工作了

因此我的建議,為了安全,自動模式還是別用了

Day2:

完成新手模式的我,給自己定製了一個不錯的計劃

每天中飯晚飯後走10分鍾

倘若是想降脂的話就需要達到一個最佳減脂心率(220-年齡)*60%~(220-年齡)*70%

雖然這走步機也不像之前做的咕咚跑步機一樣可以測心率

不過我有小米手表color呀!

戴上之後,選擇室內走

小米手表會提示你目前的心率是處於熱身狀態還是燃脂狀態

這個時候,隻需要調節走步機的速度就能達到不同的鍛煉效果

而跑步機上的點陣顯示器可以顯示步數、時間、速度、等等

如果有不同的需求也可以去米家的APP去更改

而我隻將時間以及速度作為參考

更多的運動數據,我都交給了小米手表Color

十分鍾下來,我已經氣喘籲籲

那是一種幸福的疲憊感

Day3:

今天依然興致滿滿,想要沉浸在健康的疲憊中

同樣帶上了小米手表Color

手握手柄的我,木楞了一下

既然有了小米手表Color,走步機也是小米的產品

是不是可以用小愛同學控製啊

所以我抬起手腕,一聲令下

走步機有了反應

這一刻,說實話我覺得很開心,這就是生態呀

可一盆冷水隨之就來

當我說:開始運動,走步機怎麽都沒有反應

最終我還是妥協的用遙控器點擊了開始按鈕

之後呢,無論是模式選擇還是速度調節

我都在這個小小的腕表上完成了指令

但是,如果你處於室內跑這樣的檢測頁麵,小愛同學是無法被呼出的

所以,最終還是需要這個遙控器

這就是小米走步機和小米手環類產品的生態,有用,卻有些蹩腳

Day4:

今天,隨著新鮮感的退去,想要運動的激情明顯減少了

當我踏上履帶的時候

我想起說明書中說,盡量視線水平以免眩暈

在這十來分鍾的走步運動中

我不能看手機,隻能目光向前

機械地機械地走著

因此我打算,把走步機搬到客廳去

折疊之後抬起尾部

頭部的兩個滾輪能讓我很方便的就能推動

但由於滾輪不是萬向輪

轉彎時,耗費了一些力氣

終於到了客廳

我要將茶幾給挪走

以便我能麵向電視

這玩意,雖然折疊之後不占空間

但展開之後近1米5的長度還是很長的

在電視的陪伴下,確實比前幾天有趣多了

因此我還多運動了幾分鍾

運動完了,我將走步機疊了起來,又將茶幾拖了回來

此時,我覺得這樣的鍛煉一點都不快樂

Day5:

今天,我覺得為了散個步來來回回,折騰來折騰去

真的太累了,而且運動一點也沒趣

我幾乎想著要放棄了

你們可以說我是沒有毅力去堅持運動

但是我選擇了一個互聯網品牌,以為他會給我一些有趣的鍛煉。

激發我對鍛煉的興趣,哪怕偶爾一次也行。就像健身館環冒險那樣,可惜的是它都不能。

它所綁定的APP居然是米家APP而非小米運動

所以就不要談什麽趣味鍛煉,社交鍛煉了

就連我每天所堅持完成的步數也隻能通過一張圖片分享出去

因此,想要排行榜第一,還是戴上手表或者手機然後同步吧

盡管如此,我還是希望能強迫自己一次

走上了履帶開始了今天枯燥無味的運動

Day6:

今天我雖然同樣打開了走步機

可我沒過幾分鍾就下來了

接下來我打開了switch,取下了joycon

打開了舞力全開,像我這樣的懶人,或許更適合這樣的運動方式吧

值不值得買

小米走步機的速度為3公裏每小時到6公裏每小時

所以,它的最大功能就是走路散步

那我為什麽願意去散步?

是為了遇見路上的趣事和人

是為了在喧囂的一天中

能夠在夜色漸近時,與家人享受一段安靜的路程

走步機,讓我機械枯燥的保持著身體的健康

在疫情期間它看似很有用

實則比較中庸

對於有更專業健身需求的人來說

1799元,大概是近兩年的健身房會員價格了

值得買嗎?不值得,或許僅僅因為我不是它的目標用戶

本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。

最后编辑于: 2025-07-05 08:11:36作者: 玉軟花柔網

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